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いや血管年齢はあくまでも若いと、若く見られるってことなんですけど。 血管も年齢を取っていて、若くですぎるというのは違和感を感じますね。 血管年齢は適当な測定なのか？ 血管年齢ってまだそこまで重視されていませんよね。若年性脳梗塞は、その名称からわかるように、45歳以下の若い世代に起こる脳梗塞をさしています。 しかし、年齢だけが問題なのではなく、 若年性脳梗塞はふつうの脳梗塞とは原因が異なる ことを、ご存じでしょうか。 ふつうの脳梗塞の場合、主な原因血管の働きは血液をスムーズに流し、全身に酸素と栄養をめぐらせることです。 若い血管はしなやかですが、老化すると弾力を失って硬くなります。 すると、血流が悪くなり肌や髪のトラブル、肩こりや腰痛、冷えなどの不調が現れます。 それ以上に怖いのは、動脈硬化が進み、心筋梗塞や脳梗塞など、いわゆる「血管病」のリスクが高くなることです。 血管は

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血管年齢 若い人 特徴-老化が進んだ血管 若々しい血管 一般的に、男性は40代から、女性は50代（閉経後） から血管の機能が衰えてくることが知られています。血管年齢が高いということは、それだけで動脈硬化が進んでいると言えるでしょう。 放っておくと血管壁はますます固くなります。 脳卒中や心筋梗塞などの命に関わる病気の引き金となる心配があります。 しかし今からでも遅くはありません。 血管と

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 日経ヘルス 19/06号 特集1 医師に教わる老化のトリセツ 見た目年齢は体内年齢に比例する 外見が若い人は、血管や骨も若い まず、体の内側からの加齢対策を！ 近年の研究で、外見が若い人は、血管や骨といった体の内側も若く筋力や認知能力も高いこと同じ年齢の人でも若く見える人もいれば、老けて見える人もいます。 たとえば、同じ50歳でも、40歳に見える人もいれば、60歳に見える人もいます。 この違いは、いったい何なのでしょう？ 見た目が若い人が、たまたま若く見えるだけではありません。血管年齢検査とは 血管の硬さと詰まり具合を専門の機械で測定します。 両腕両足首の4カ所の血圧測定、心音測定、心電図測定を同時に行える機械をつけ、5分程度で検査できます。 血圧計のように最初強く締まり、その後緩む、また締まるを何回か

血管年齢とは、血管の老化度を動脈壁の弾力性が年相応かどうかによって判断するものです。 医学博士・高田晴子氏は、加速度脈波 (※)によって血管老化度を評価する方法を開発し、特許を取得。 非侵襲なうえに指先でわずか18秒で測定できる手軽さから という、見た目年齢が実年齢とかけ離れている人の血液（血漿）は黄色く濁っているのです。 これはコレステロールや中性脂肪、血糖が高い人、喫煙者の血液に良く見受けられる特徴。 こんな方は絶対血管が老化しています。 ただ一般的な健康診断では血管年齢が若い人は、1日1日を楽しく生きているというかな。 逆なんでしょうね。 1日1日楽しく生きているから、血管年齢が若くなるのだと思います。 血管年齢を若くするには運動が重要です。 そういう点でも、納得するところがありました。

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